今の会社に入って1年が過ぎようとしている 入社前に思っていたこと 伝わっていたことと現実の間には深い埋めようのない溝があった 正しいこと マイノリティを尊重すること それを実行するコストはどこから捻出されているのか 個人主義 利益追求 合理主義 働…
今の会社に入って1年が過ぎようとしている 入社前に思っていたこと 伝わっていたことと現実の間には深い埋めようのない溝があった 正しいこと マイノリティを尊重すること それを実行するコストはどこから捻出されているのか 個人主義 利益追求 合理主義 働…
こんばんは。 ぼくは空気が読めません その場のノリやいい具合にと言った 抽象度の高い状況で 皆が感じてる最適解と違うことをしてしまいます 会社で部署の会議があった時のことです。 長期キャリア形成について取り組んだ成果 というトピックについて語られ…
こんにちは。 自己肯定感を持とう！ 根拠のない自信から持とう！ と言った自己啓発のフレーズって 世の中にたくさん溢れてますよね それが出来ないから悩んでるのに 無理やりやらされてる感があると それだけで頭に入ってこないんです ぼくは自己受容が大切…
恋愛リアリティショーのテラスハウス 出演者の木村花さんがネットでの誹謗中傷が原因で 亡くなったことで、番組は制作中止。 ネットでの有名人への誹謗中傷を法規制すべき という動きが活発になっています。 ぼくはこの法規制については賛成です。 Netflixで…
今週のお題「うるう年」 オルタネートです。 昔、恋人がいた頃 星を観に行こうとドライブに行った時です。 夜、お目当てのスポットで星を眺めて 帰りの車中 ぼくが運転していて彼女は横でスヤスヤ寝てました その頃のぼくはといえば アイドル（ハロプロ）に…
お題「もう一度行きたい場所」 オルタネートです。 学生時代に台湾に留学してたこともあり 大人になってからも台湾へ。 現地に友達がいるって本当に財産だなと しみじみ思います。 ルーロー飯っていう 細かく刻んだ角煮丼がめちゃくちゃ美味しい。 バクバク…
ビリーアイリッシュ Billie Eilish no time to die I should have known 知っておくべきだった I'd leave alone 私が一人で離れること Just goes to show ただ見せに行くの That the blood you bleed is just the blood you own あなたが流した血はあなたの…
オルタネートです。 気持ちをクレンジングするのに効果的なことは 「気分が上がるチャンネルだけフォローする」 つまり 自分が不安になったり ちょっとネガティブな気持ちになるような チャンネルは目に入らないように ブロックするんです。 ツイッターなら …
オルタネートです。 「なんとなく気分が上がらない。」 そんな時は、身だしなみを整える活動するといい感じです。 「美容院に行ってヘアスタイルを更新する」 「服屋さんに行って店員さんオススメを一点だけ買う」 「靴屋さんに行ってピンと来た靴を買う」 …
今週のお題「ねこ」 オルタネートです。 ぼくの祖父は元国鉄マンで 山登りと畑いじりが大好きな ハツラツとした祖父でした。 祖父の畑にはノラ猫がいました。 祖父によく懐いていて 天気がいいと祖父の膝下で昼寝してました。 祖父が体調を崩し、入院が始ま…
オルタネートです。 「自信がない」「気分が落ち込む」 こんなときにぼくがやっているテクニックを一つ。 まず「今何が不安なのか」を書き出します。 ノートでもスマホでも会社ならパソコンでもいいです。 そしてそれら一つひとつに対して「反証」していきま…
今週のお題「大切な人へ」 オルタネートです。 ぼくにとって大切な人は1人います。 中田（仮名）くんは、スマートで愛があってユーモラスで ぼくがつらい時、大変な時期に彼だけはずっと友達でいてくれました。 いつもと変わらない飄々とした態度で接してく…
こんにちは。オルタネートです。 31歳。独身。男。地方都市で実家暮らし。リーマン。 昔のぼくがこのステータスの男性を見たら軽蔑してたと思います。 しかし、結構今幸せだなって感じるんです。 普通に大学に行き、会社に入社。彼女がいた時期や 都会に暮ら…
